Niestety trzeba jasno powiedzieć, że prezbiopia jest
nieunikniona i wcześniej czy później jej objawy pojawią się u każdego z nas. Nie
jest to jednak choroba, a nieuchronny proces wynikający z fizjologii i efekt naturalnych zmian zachodzących w narządzie wzroku. Z
badań wynika, że 98 proc. Polaków po czterdziestce ma problemy ze wzrokiem
polegające na znacznym pogorszeniu ostrości widzenia. Aż 94 proc. badanych stwierdziło,
że musi odsuwać tekst od oczu, żeby go przeczytać, ponieważ z bliska widzi
rozmazane i nieczytelne litery*. Dlaczego
tak się dzieje?
Pierwsze
oznaki prezbiopii
Objawy
prezbiopii to niewyraźne widzenie z
bliska, zwłaszcza przy słabym oświetleniu
lub podczas
nadmiernego wysiłku wzrokowego. Pierwszym
jej symptomem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać na coraz
dalszą odległość od oczu. Często prawdziwy problem pojawia się wówczas,
gdy okazuje się, że „ręce są zbyt krótkie”, aby odsunąć dany tekst na odległość
umożliwiającą jego przeczytanie. Początkowo
jest to zaledwie kilkanaście centymetrów, jednak z biegiem czasu odległość ta się
zwiększa i długość rąk przestaje być wystarczająca. Właśnie dlatego
prezbiopia określana jest potocznie i nieco żartobliwie „syndromem zbyt
krótkich rąk”.
Prezbiopia powoduje, że czytanie,
praca przy komputerze, przy którym spędzamy większość dnia oraz codzienne
czynności wymagające widzenia przedmiotów
znajdujących się w odległości 30-40 centymetrów od oczu zaczynają
sprawiać coraz więcej trudności. Problemy ze wzrokiem i brakiem ostrości
widzenia przekładają się na dyskomfort, zmęczenie i ogólny spadek wydajności
pracy.
Prezbiopia zazwyczaj ujawnia się
ok 40. roku życia i najszybciej jest odczuwana przez osoby ze zdiagnozowaną
dalekowzrocznością. Najpóźniej problemy związane z prezbiopią dotykają osoby
krótkowzroczne.
Jeśli nie jest to choroba, to – co to
właściwie jest?
Prezbiopia nie jest chorobą, lecz skutkiem postępujących z wiekiem zmian utraty akomodacji oka.
Jest to naturalny proces starzenia się narządu wzroku. Osłabienie zdolności
ostrego widzenia z bliskiej odległości wynika z utraty elastyczności soczewki
oka. Prawidłowo funkcjonująca soczewka ma zdolność zmiany grubości przy
patrzeniu na obiekty znajdujące się w różnej odległości. Z czasem staje się
jednak sztywniejsza, a mięśnie pomagające w zmianie jej kształtu nie są już tak
elastyczne. W związku z tym akomodacja jest osłabiona, bo soczewka nie jest w
stanie reagować na zmieniające się położenie obiektów oraz dostosowywać
ostrości widzenia do aktualnych warunków. W ten sposób ostre widzenie z bliska
staje się niemożliwe.
Sposób na
prezbiopię
Prezbiopii się nie leczy. Stosuje
się jednak rozwiązania, które mogą poprawić ostrość i komfort widzenia. Takim
rozwiązaniem jest korekcja za pomocą odpowiednich, dobrze dobranych soczewek
okularowych. Szczególnie polecane są soczewki progresywne, które oferują płynne
i łagodne przejście pomiędzy mocą korekcyjną do dali, a mocą do bliży. Dawniej
do korygowania prezbiopii stosowano dwie pary okularów – do bliży i do dali. Było
to mało komfortowe rozwiązanie, bo wiązało się z koniecznością noszenia dwóch
par okularów i nieustannego ich zmieniania. Problem ten dotyczył zwłaszcza osób,
których praca wymagała częstego przenoszenia wzroku z przedmiotów położonych blisko
na obiekty znajdujące się dalej i odwrotnie, a także osób aktywnych.
Alternatywą były soczewki dwuogniskowe, gdzie w jednej soczewce znajdował się
obszar do dali i do bliży, przy czym przejście pomiędzy tymi wartościami odbywało
się „skokowo”. Co gorsze takie rozwiązanie wyglądało mało estetycznie.
Soczewki progresywne umożliwiają
płynne przejście z obu obszarów, a miejsce połączenia tych obszarów, w
przeciwieństwie do soczewek dwuogniskowych jest niewidoczne. Wpływa to
nie tylko na komfort widzenia, ale również estetykę soczewek. Soczewki progresywne umożliwiają ostre widzenie na każdą
odległość. Są jakby połączeniem kilku soczewek: do dali, strefy pośredniej i
bliży. Obszar do dali
znajduje się w górnej części soczewki i jest odpowiedzialny za komfortowe
widzenie obiektów położonych w dużej odległości. Środkowa część soczewki to
obszar pośredni. To właśnie w tym obszarze moc zaczyna stopniowo przechodzić z
korekcji dali na korekcję bliży. Obszar do bliży umiejscowiony jest najniżej, w
dolnej części soczewki.
Obszar do dali pozwala dobrze widzieć drogę podczas
prowadzenia samochodu, krajobrazy, filmy w telewizji lub kinie itp. Obszar
środowy umożliwia wyraźne widzenie odległości pośrednich np. ekranu komputera czy
deski rozdzielczej samochodu, natomiast obszar do bliży zapewnia możliwość czytania lub oglądania rzeczy z bliska. Aby zapewnić pełną ostrość widzenia,
natychmiastową akomodację i perfekcyjną głębię widzenia soczewki progresywne powinny
być dopasowywane do indywidualnych potrzeb i stylu życia użytkownika.
Współczesna
optyka oferuje niesamowite możliwości personalizacji i indywidualnego
dopasowania, z czego warto skorzystać. Technologia Harmonizacji Binokularnej
(Binocular Harmonization Technology) zapewnia odpowiednią korekcję we
wszystkich punktach soczewki i zgodnie z potrzebami każdego oka, uwzględnia
bowiem wartości korekcyjne oddzielnie dla prawego i lewego oka. Zintegrowana
podwójna powierzchnia progresywna (Integrated Double Surface Design) zapewnia
szerokie strefy widzenia oraz eliminuje zniekształcenia obrazu. Możliwości jest
wiele, trzeba je tylko dobrać odpowiednio do potrzeb – wyjaśnia ekspert firmy Hoya Lens Poland, wiodącego producenta
nowoczesnych soczewek okularowych.
Dobre soczewki progresywne
gwarantują szerokie pole widzenia, eliminację efektu „pływania obrazu” oraz, co
niezwykle ważne, pozwalają czuć się pewnie w każdej sytuacji np. podczas schodzenia po schodach.
Indywidualne
dopasowanie do potrzeb
Soczewki
progresywne powinny być dobrane przez optometrystę odpowiednio do trybu życia, stopnia zaawansowania i rodzaju wady
wzroku. Warunkiem właściwego doboru soczewek progresywnych jest rzetelne i
wyczerpujące przekazanie optykowi wszystkich informacji dotyczących stylu
życia.
Inny rodzaj soczewek
progresywnych będzie wskazany dla osób spędzających dużo czasu na czytaniu,
pracy przy komputerze czy czynnościach wymagających widzenia przedmiotów
znajdujących się w odległości 30-40 centymetrów od oczu, inny natomiast w
przypadku użytkowników korzystających z aktywności na świeżym powietrzu oraz osób,
które często prowadzą samochód. Optyk na podstawie pomiarów indywidualnych
parametrów opracowuje osobisty profil
widzenia, którego efektem jest stworzenie unikalnych soczewek progresywnych gwarantujących ostrość i komfort widzenia.
Można się
spotkać z opinią, że soczewki progresywne powodują ból głowy i trudno jest się
do nich przyzwyczaić. Należy jednak podkreślić, że jest to mit. Czasami przyczyną takiego stanu
rzeczy jest po prostu zły dobór soczewek, niedopasowany do indywidulanych
potrzeb. Dobrze dobrane soczewki progresywne
pozwalają uzyskać wyraźny i stabilny obraz oraz zwiększają komfort życia. Przyzwyczajenie się do nowych soczewek może zająć
od kilku godzin do kilku dni - wyjaśnia ekspert firmy Hoya Lens
Poland.
Oprócz wyboru
właściwych soczewek optyk doradzi również w doborze odpowiednich oprawek. Jest
to równie ważne, ponieważ sposób układania się oprawy okularowej na twarzy
użytkownika ma duży wpływ na naturalne przejścia między obszarami widzenia i
pomaga w uzyskaniu odpowiedniej mocy we
właściwym miejscu.
Prędzej czy później dotknie każdego z nas
Prezbiopii
nie można zapobiec. Należy pamiętać, że intensywna praca wzrokowa oraz długie
godziny spędzone przed komputerem i ekranami innych urządzeń elektronicznych, tabletów,
smartfonów itp. Mogą mieć wpływ na przyśpieszenie tego procesu. Gdy dotknie nas
już prezbiopia jedynym rozwiązaniem, które umożliwia przywrócenie prawidłowej
jakości widzenia, komfortu życia, czytania i korzystania z wszelkich urządzeń
są odpowiednio dobrane soczewki korekcyjne. Wizyta w salonie optycznym oraz
rozmowa z optykiem zapewni właściwy dobór oraz personalizację
soczewek progresywnych.
*https://pulsmedycyny.pl/prezbiopia-to-nie-choroba-905955